{"id":202,"date":"2022-06-27T09:56:55","date_gmt":"2022-06-27T07:56:55","guid":{"rendered":"https:\/\/assic.whitelabelbox.co.za\/?page_id=202"},"modified":"2024-04-15T13:12:21","modified_gmt":"2024-04-15T11:12:21","slug":"health-calculators","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.assic-health.com\/health-calculators\/","title":{"rendered":"Health Calculators"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1652190155622{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}&#8221;][vc_column]\n\t\t\t<!-- START Health Calculators Slider REVOLUTION SLIDER 6.6.20 --><p class=\"rs-p-wp-fix\"><\/p>\n\t\t\t<rs-module-wrap id=\"rev_slider_15_1_wrapper\" data-source=\"gallery\" style=\"visibility:hidden;background:transparent;padding:0;margin:0px auto;margin-top:0;margin-bottom:0;\">\n\t\t\t\t<rs-module id=\"rev_slider_15_1\" style=\"\" data-version=\"6.6.20\">\n\t\t\t\t\t<rs-slides 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